二年生は、週に一度スポーツクラブNACでレッスンを受けています♪
一時間マシンを使って汗を流した後（トレーナー指導）、スタジオプログラム♪
４月は、ヨガでした。
５月は、バーベルトレーニング（シェイプボディー）です。
体を鍛えて、NAHAマラソンにみんなで出場しましょう！！笑
二年生は、週に一度スポーツクラブNACでレッスンを受けています♪
一時間マシンを使って汗を流した後（トレーナー指導）、スタジオプログラム♪
４月は、ヨガでした。
５月は、バーベルトレーニング（シェイプボディー）です。
体を鍛えて、NAHAマラソンにみんなで出場しましょう！！笑